Tejpad !!!!
i dag har jag varit ledig....
så började dagen med.....
Dröjer nu några veckor innan man får svar på detta.
Sen vidare iväg till Sjukgymnasten för att se vad dom hade att säga om min onda arm/axel...
Tydligen är jag överrörlig...och har väldigt spända muskler...
(Hör å häpna... JAG har muskler)
Fast behöver träna upp andra muskler för att väga upp de som är för spända å så var det lite annat oxå.
Men fick ett par träningsrörelser jag ska göra + ett gummiband .
Jippi.... jag som bara ÄLSKAR allt som har med träning att göra.......NOT !!
Blev även tejpad för att försöka hålla axeln på plats....
